Лечение        2970         0

Как помогает овсянка от прыщей?

Овсянка – это крупа, которую вырабатывают путем шелушения, пропаривания и шлифования зерен овса. Она содержит большое количество питательных веществ и используется для приготовления различных блюд.

Кроме этого овсянка используется в косметологии. Она положительно влияет на кожу, делает ее упругой, подтянутой и помогает бороться с черными точками и угревой сыпью.

Полезные свойства

Овсянка при наружном применении обладает массой полезных свойств:

  • содержит большое количество антиоксидантов (веществ которые улучшают местный иммунитет);
  • в ее состав входит фосфор, кальций, биотин, комплекс витаминов группы В, которые полезны для кожи предотвращают развитие дерматитов;
  • нормализует работу сальных желез, тем самым уменьшая количество угревой сыпи;
  • позволяет сделать кожу упругой и эластичной;
  • обладает противовоспалительным действием;
  • питает кожу, и позволяют избавиться от мелких морщин;
  • позволяет уменьшить шелушение и устранить зуд;
  • способствует сохранению влаги в клетках дермы на долгое время оставляя ее увлажненной;
  • мягко удаляет ороговевший слой эпидермиса;
  • повышает упругость кожи;
  • позволяет немного осветлить кожу.

Преимущества и недостатки

Преимущества масок на основе овсянки:

  • высокая эффективность. При регулярном применении эффект можно увидеть после недельного использования;
  • простота использования. Для приготовления косметических средств потребуется не более 5 минут;
  • демократичная стоимость. Овсянка от прыщей, это одно из самых дешевых, но в то же время эффективных средств;
  • гипоалергенность. Большинство средств на основе хлопьев практически никогда не вызывают аллергию, что дает возможность использовать их людям с чувствительной кожей.
Людям, у которых кожа слишком чувствительная и склонная к появлению раздражений не рекомендуется использовать скрабы на основе овсяных отрубей, так как у них слишком грубая структура.

Рецепты использования овсянка от прыщей

Для приготовления масок можно использовать овсянку в любом виде:

  • овсяные хлопья – это распаренные раскатанные и шлифованные зерна овса, которые используют для приготовления каш без варки (можно использовать «Геркулес» или «Экстру);
  • овсяная мука – перемолотые зерна овса. В том случае, если ее не удалось приобрести в магазине, муку можно приготовить самостоятельно, пропустив через кофемолку овсяные хлопья;
  • овсяные отруби – это внешняя оболочка овсяных зерен. Приобрести их можно в аптеке.

Маски

Рецепты масок с овсянкой пользуются заслуженной популярностью. Главным ингредиентом для их приготовления является овсяная крупа или мука.

Готовят их непосредственно перед нанесением. Хранить такие маски не рекомендуется, так как со временем они могут потерять полезные свойства.

Перед тем как наносить маску из овсянки на лицо, кожу предварительно нужно распарить.

Для этого используют различные отвары лекарственных трав:

  • ромашки;
  • шалфея;
  • календулы;
  • дубовой коры;
  • фиалки;
  • череды.

Чтобы приготовить средство столовую ложку сухого сырья нужно залить 2 литрами кипятка и оставить на несколько минут. Затем настой нужно вылить в таз, наклониться над ним и накрыть голову махровым полотенцем.

Делать это нужно очень осторожно, так как можно обжечься горячим паром. Такая процедура поможет очистить лицо и открыть поры кожи.

С аспирином

Для борьбы с прыщами используют маску из овсянки и аспирина. Она позволяет очистить кожу, обладает легким противовоспалительным эффектом, улучшает кровообращение и способствует устранению рубцов.

Для приготовления средства 2 столовых ложки овсяной крупы смешивают с двумя измельченными таблетками ацетилсалициловой кислоты.

Затем в смесь добавляют теплую воду и размешивают до состояния кашицы. Для того чтобы маска была более эффективной добавляют по 3 капли витамина А и Е.

Средство наносят на лицо и оставляют на 20 минут. Затем ее смывают теплой водой. Процедуру проводят раз в три дня.

Не рекомендуется использовать маску при повышенной чувствительности к ацетилсалициловой кислоте, склонности к кровотечениям или наличии на коже синяков и кровоподтеков.

Для жирной кожи

Для того чтобы очистить жирную кожу, избавиться от прыщей и сузить расширенные поры используется специальная маска.

Этапы приготовления:

  • смешать в одинаковом количестве цветы липы, ромашки и бузины. 3 г сырья залить 100 мл воды и кипятят 3 минуты, после того как отвар остынет до комфортной температуры его процеживают;
  • в полученный отвар добавляют овсяную муку и размешивают его до получения однородной кашицы;
  • на следующем этапе добавляют чайную ложку жидкого меда.

Маску наносят на очищенную кожу и оставляют на четверть часа. Смывают прохладной водой, и смазывать кремом. Процедуру проводят через день на протяжении двух недель.

За этот период состояние кожи улучшится, она станет более упругой, шелковистой, а количество сыпи существенно уменьшится.

Для сухой кожи

Для того чтобы увлажнить сухую кожу и избавиться от сыпи используют маски на основе овсяных хлопьев:

  • 2 ложки овсянки заливают 100 мл кипятка и оставляют на 20 минут. Затем в кашицу добавляют по 10 мл смеси из оливкового масла и масла шиповника. Средство наносят на кожу и оставляют на 20 минут;
  • столовую ложку овсяной муки заливают теплым оливковым маслом и превращают в кашицу. Такое средство наносят на очищенную кожу и оставляют на 15 – 20 минут. Затем маску смывают теплой водой;
  • овсяные хлопья заливают теплым молоком и после того как они набухнут, наносят на кожу. Смывают маску прохладной водой.

С лимоном

Маска из овсянки с лимоном позволяет:

  • уменьшить количество черных точек;
  • отбеливает кожу;
  • помогает избавиться от следов, которые оставляет угревая сыпь.

Для того чтобы приготовить маску необходимо 2 ложки овсянки залить теплой водой и дать настояться в течение 10 минут.

Затем нужно добавить чайную ложку лимонного сока и сразу же нанести средство, на кожу избегая области вокруг глаз. Маску смывают через 10 минут. Применяют ее раз в 3 дня на протяжении двух недель.

С травами

Чтобы усилить действие овсянки в крупу добавляют не просто теплую воду, а отвары различных лекарственных трав.

Календула и ромашка обладают противовоспалительным действием, череда хорошо снимает зуд, а дубовая кора активно борется с грибком. Также можно использовать чистотел, позволяющий избавиться от дерматологических заболеваний.

Для приготовления масок можно смешивать разные травы в одинаковой пропорции. Чтобы приготовить отвар щепотку сырья заливают водой и кипятят на водяной бане в течение 3 – 5 минут.

После того как отвар остынет его процеживают до комнатной температуры и процеживают. Им заливают овсянку, которую в дальнейшем используют для масок.

Если отвар готовится из ромашки или календулы, его можно не процеживать, а добавлять овсяную муку и готовить маску.

Не стоит использовать лекарственные травы при склонности к аллергии.

Против черных точек

Овсянка поможет быстро избавиться от черных точек. Для этого нужно приготовить специальный скраб.

Этапы приготовления:

  • две столовых ложки овсянки заливают 100 мл кипящей воды и оставляют на 3 минуты;
  • воду сливают и добавляют столовую ложку мелкой морской соли;
  • на следующем этапе в смесь добавляют столовую ложку рафинированного оливкового масла.

Кожу тщательно распариваю, затем небольшими порциями набирают смесь и аккуратно втирают в кожу легкими движениями. Процедуру продолжают в течение 2 – 3 минут.

В том случае если на кожных покровах присутствуют выступающие черные точки, то их можно удалить. Предварительно пальцы нужно обмотать бинтом, а кожу обработать салициловым спиртом. Затем нужно умыться теплой кипяченой водой и нанести на кожу питательный крем.

Также от черных точек можно использовать овсяные отруби. Для приготовления средства две столовых ложки сухих отрубей смешивают с чайной ложкой соды.

Затем средство разводят простоквашей до консистенции сметаны. Скраб наносят на участки с черными точками и аккуратно массируют. Затем их нужно смыть теплой водой и нанести увлажняющий крем.

Видео: Отличное средство от высыпаний

Рекомендации к применению

Овсянку стоит использовать не только для масок и скрабов, но и ввести в рацион.

Каша из овсяной крупы обладает массой полезных свойств:

  • она легко усваивается;
  • оказывает обволакивающее действие на слизистую оболочку желудка;
  • позволяет нормализовать пищеварение;
  • обладает противовоспалительным действием;
  • очищает кишечник от шлаков;
  • снижает уровень холестерина;
  • нормализует уровень сахара в крови.
Регулярное употребление в пищу овсяной каши позволяет нормализовать обмен веществ. Это дает возможность снизить вес и позволяет нормализовать работу сальных желез. В результате этого количество прыщей значительно уменьшается. Лучше всего употреблять овсяную кашу на завтрак.

Также желающим быстро избавиться от прыщей стоит придерживаться следующих рекомендаций:

  • необходимо соблюдать правила личной гигиены, регулярно очищать пораженные угревой сыпью участки и смывать на ночь косметику;
  • нужно правильно подбирать косметические средства в соответствии с типом кожи и применять ее согласно с рекомендациями производителя;
  • необходимо нормализовать режим дня, спать не менее 8 часов в сутки, достаточное время проводить на свежем воздухе и заниматься физкультурой.

Фото: До и после

Овсянка не только вкусная и полезная. Она помогает за короткий срок улучшить состояние кожи, уменьшить количество угревой сыпи и убрать следы от прыщей.

Регулярное использование косметических средств на основе овсяной крупы позволяет забыть о своей проблеме на длительный период.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *