Лечение        2578         0

Как лечить по аюрведе прыщи

Прыщи могут появляться практически у всех людей, независимо от возраста. Главной причиной их возникновения является нарушение в гормональном фоне или неправильный уход за кожей.

Аюрведа является традиционной индийской системой медицины, которая имеет свой взгляд на процесс образования и лечения прыщей. Важное место данная система отводит здоровому питанию и применению только натуральных ингредиентов для лечения любых заболеваний.

Причины появления

Основной причиной образования прыщей является избыточная выработка кожного сала. Угревая сыпь служит характерной чертой подросткового периода, т.к. именно в это время начинается гормональная перестройка, которая усиливает работу сальных желез.

В Аюрведе такое явление носит название Youvana Pidaka, где Youvana – это юность, а Pidaka – это сыпь на коже. Прыщики могут появляться по всему телу, особенно в тех местах, где большое количество сальных желез – спина, плечи, лицо и т.д.

Основными факторами, вызывающими появление прыщей являются:

  • Употребление большого количества жирной, соленой, вредной пищи. Все это приводит к порче крови и образованию прыщей.
  • Недостаточный сон вызывает дисбаланс в биоритме организма, стрессовое состояние и замедление обмена веществ. Это в совокупности приводит к накоплению токсинов в организме и появлению угревой сыпи.
  • Применение большого количества косметических средств засоряет поры и вызывает акне.
  • Стресс и тревожное состояние.
  • Гормональные изменения во время подросткового периода, менструального цикла или беременности усиливают работу сальных желез и вызывают появление прыщиков.
  • Прием медикаментозных средств, особенно гормонального типа.

Аюрведа основана на теории трех дош:

  • Питта – вода и огонь.
  • Вата – эфир и воздух.
  • Капха – вода и земля.
Учение гласит, что в каждом человеке присутствуют все три базовые энергии преобладанием с какой-либо одной. Именно это и обуславливает характерные особенности человека.

Вышеперечисленные факторы вызывают повреждение всех трех дош в организме человека. Особенно подвержена разрушению Питта доши, что способствует порче Ракта дхату (крови) и Меда дхату (мышечной ткани).

Повреждение дош вызывает выработку токсинов, которые перекрывают лицевые каналы перетока энергии и способствуют образованию угревой сыпи.

Симптомы

Традиционно прыщи делят на несколько видов в зависимости от степени тяжести воспаления:

  • Камедоны (черные или белые, без воспалительного процесса).
  • Папулы и пустулы (явно выраженные прыщи с сильным воспалением и гнойным содержимым).
  • Кисты (обширные воспаленные участки, проникающие в глубокие слои кожи).

По учению Аюрведы внешнее проявление прыщиков различается в зависимости от доши. Нарушение баланса в одной из трех дош вызывают разные проявления и симптомы прыщей.

Виды прыщей по Аюрведе:

  • Угревая сыпь Питта-вида – прыщики имеют красный цвет и выраженное воспаление. При этом кожа не отличается повышенной жирностью, поры не сильно расширены, но явны нарушения с процессом потоотделения.
  • Угревая сыпь Капха-вида – преобладают прыщики с белым содержимым. У человека отмечается жирная кожа с расширенными порами, волосы также относятся к жирному типу и требуют ежедневного мытья.
  • Угревая сыпь Вата-вида – это самый благоприятный тип. Прыщики появляются редко и быстро исчезают, кожа нормальная и не требует особого ухода.
Очень часто может происходить одновременный дисбаланс сразу двух дош. Самый неприятный случай, когда Капха и Питта объединяются. В этом случае человек мучается с чрезмерно жирной кожей с постоянным воспалением красных и белых прыщей.

Изначально угревая сыпь появляется в виде мелких высыпаний, которые могут иметь черный, красный или белый цвет. Особого дискомфорта они не вызывают, нет зуда, жжения или боли. Но с течением времени, если не лечить сыпь или не исключить негативные факторы, прыщи становятся больше.

Воспалительный процесс усиливается, появляются неприятные ощущения. Самостоятельное выдавливание и попытка замаскировать сыпь большим количеством косметики только ухудшают состояние кожи.

Для избавления от акне необходимо восстановить баланс дош в организме. Только после его нормализации есть возможность добиться чистой и здоровой кожи лица.


Как лечить прыщи по Аюрведе

Лечение прыщей по Аюрведе в первую очередь основано на очистке организма от шлаков и токсинов. Вредные вещества, скапливаемые в теле человека, называются Ама.

Именно они считаются причиной нарушения баланса энергии в организме, вызывающей все болезни и высыпания на коже.

Вторым важным шагом в исцелении организма является здоровое питание и правильный образ жизни. Без соблюдения этого условия даже самая тщательная очистка организма будет бесполезной, т.к. организм быстро засорится снова. Рацион питания следует подбирать исходя из того, какая доша находится в дисбалансе.

Лечить прыщи Аюрведа предлагает с помощью применения натуральных ингредиентов. Лекарственные растения помогают хорошо очистить организма от вредных веществ, а также служат основой для приготовления различных косметических средств для ухода кожей лица.

Именно природное происхождение всех средств по уходу за кожей и внутреннего применения позволяет получить хорошие результаты в лечении угревой сыпи без вредного воздействия на энергетические потоки.

Домашними средствами

Все рецепты домашних лечебных средств от прыщей состоят из доступных ингредиентов. Перед их применением следует обязательно проводить тест на аллергию и подбирать рецепты по индивидуальным особенностям организма.

Наиболее популярными средствами можно назвать:

  • Маска из куркумы и сандала. Для ее приготовления необходимо взять чайную ложку порошка сандалового дерева и смешать со щепоткой порошка куркумы. Развести смесь небольшим количеством молока до консистенции сметаны. Нанести маску на лицо. Через 20 минут тщательно смыть теплой водой. Регулярное применение маски не реже 2 раз в неделю поможет снять воспаление и ускорить процесс заживления пораженных участков кожи.

  • Мускатный орех считается отличным средством для очищения и отбеливания кожи лица. Скраб из порошка ореха и отвара ромашки хорошо очистит поры и удалит загрязнения, а маска отбелит кожу и поможет избавиться от темных следов прыщей.
  • Очень полезным средством является алоэ. Он обладает противовоспалительным, дезинфицирующим и регенерирующим действием. Данное растение рекомендуется применять в виде масок для лица из мякоти или внутреннего употребления.
  • Для внутреннего применения можно использовать порошок амлы. Это уникальное растение помогает очистить организм от шлаков и паразитов, укрепить иммунитет и вылечить многие заболевания. Для эффекта достаточно принимать чайную ложку в день, растворив в стакане воды.

  • Маска из порошка цветков розы и куркумы помогает ускорить заживление поврежденной кожи и избавить от шрамов от прыщей. Для этого смешивают столовую ложку порошка цветков, добавляют щепотку куркумы и воду. Все тщательно размешивают до получения консистенции густой сметаны и наносят на лицо. Через 15 минут нужно тщательно смыть и смазать лицо увлажняющим кремом.
  • При обширном воспалении и кистозных прыщах применяется порошок нимы. Порошок смешивают с водой до консистенции пасты и наносят на лицо. Для усиления эффекта можно добавить щепотку куркумы. Наносят маску на лицо и оставляют на 20 минут. Средство обладает ярким противовоспалительным и дезинфицирующим действием.
  • Очень эффективным средством считается смесь нескольких полезных растений для приема внутрь. Для ее приготовления смешиваются в равных частях следующие ингредиенты – амла, кориандр, куркума, семена укропа и базилика. Данную смесь нужно принимать внутрь по половинке чайной ложки утром или вечером за 15 минут до еды.

Видео: Лечение высыпаний

Полезные советы

Аюрведа дает рекомендации по образу жизни, которые помогут поддержать здоровье не только кожи лица, но и всего организма в целом:

  • Питаться правильной и полезной пищей.
  • Исключить вредную и жирную пищу, изобилие специй.
  • Сделать упор на овощи и фрукты.
  • Следить за регулярностью работы кишечника.
  • Исключить вредные привычки (курение и алкоголь).
  • Тщательно очищать кожу лица утром и вечером, использую мягкие средства.
  • Убирать волосы с лица (пот и грязь вызывают раздражение).
  • Не очищать кожу с помощью магазинных скрабов.
  • Следить за чистотой волос.
  • Защищать кожу от вредного воздействия погодных условий (солнечный свет, ветер, холод).
  • Использовать легкие крема, избегать средств на основе масел.
  • Выпивать в день не менее 8-10 стаканов чистой воды.
  • Регулярно заниматься физическими упражнениями.
  • Избегать стрессовых ситуаций.
  • Спать в сутки не менее 8 часов.

Подобный образ жизни поможет поддерживать баланс дош и избавит от прыщей.

Аюрведа считает главной причиной того, что на коже образуются гормональные прыщи и другие высыпания, является дисбаланс энергии в теле человека. В зависимости от того, какая доша повреждена, могут появляться разные типы прыщей.

Фото: До и после

Лечение различных высыпаний основано на восстановлении и поддержании правильного баланса энергии в организме.

Это достигается путем правильного питания, образа жизни и применении растительных ингредиентов. Важно соблюдать все правила и изучить все моменты лечения, чтобы не нанести себе дополнительного вреда.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *